Kosmos pierzasty Cosmos bipinnatus Cav
dobre praktyki
praktyka uważności
ogrodnictwo & hortiterapia
rośliny
Zapraszam Cię do nauki i odkrywania szerokiego zakresu korzyści płynących z praktyki mindfulness. Dzięki indywidualnym sesjom, urlopom medytacyjnym
i certyfikowanemu 8-tygodniowemu kursowi możesz poprawić swoje zdrowie i samopoczucie, zmienić codzienną rutynę, zredukować skutki stresu, oczyścić i uspokoić umysł, doświadczyć wolności od emocjonalnych zawirowań i niepokoju.
Ogród terapeutyczny to środowisko zdominowane przez rośliny, celowo zaprojektowane tak, aby ułatwić interakcję z uzdrawiającymi elementami natury. Zasady permakultury, eco-dharmy, głębokiej ekologii są podstawą mojej praktyki ogrodniczej - od projektowania ogrodu po uprawę roślin i edukację.
Okazjonalnie korzystam z roślin leczniczych rosnących w miejscu mego zamieszkania, tworząc mieszanki dla swoich gości. Wybieram jedynie te, które rosną w dzikich miejscach lub pochodzą z ekologicznych lub biodynamicznych zródeł. Z chęcią zaproszę Cię na spacer uważności przy akompaniamencie wybranych wspólnie roślin uzdrawiających.
zaufali mi
media
